जब हम नीचे गिरते हैं, तो यह सब बैक अप खड़े होने के बारे में होता है। पुनर्प्राप्ति की यह शक्तिशाली अवधि संघर्ष और भीतर की इच्छा को दर्शाती है। किसी भी सुधार के प्रतिरोध और विरोध के बावजूद, बहुत से लोग उस दिन की सफलता की प्रतीक्षा कर रहे हैं। यह है सफलता! यह एक समय में एक कदम है जो अंततः आपको ले जाएगा जहां आप जाना चाहते हैं और इसे ध्यान में रखते हुए केवल अपने ही राक्षसों से जूझ रहे किसी भी व्यक्ति के लिए फायदेमंद हो सकता है। हर दिन एक कठिन चुनौती हो सकती है और बड़ी संख्या में प्रसिद्ध व्यक्ति सहमत होते हैं और व्यक्तिगत अनुभव से बोल सकते हैं।

इसके अलावा, प्रतिदिन ऐसे चुनाव करना जो किसी की संयम या भावनात्मक स्थिति को बनाए रख सकते हैं, एक जरूरी है और दृढ़ संकल्प और एकाग्रता लेता है। किसी के जीवन को प्रभावित करने वाली पसंद की यह प्रक्रिया कठिनाई के बावजूद प्रशंसनीय है और इसे सभी को पहचाना और सम्मानित किया जाना चाहिए। ज्ञान के विभिन्न प्रकार के सुंदर शब्दों को खोजने के लिए पढ़ना जारी रखें, जिन्हें प्रसिद्ध हस्तियों जैसे संगीतकारों, कलाकारों, लेखकों और अन्य ने व्यक्त किया है। उद्धरणों का यह चयन आपको, प्रियजनों, किसी मित्र या किसी को भी सही दिशा में बढ़ावा देने के लिए प्रेरित, प्रोत्साहित और प्रेरित करेगा।

अंतर्वस्तु

• 1 सर्वश्रेष्ठ रिकवरी उद्धरण
• 2 प्रेरणादायक पुनर्प्राप्ति उद्धरण
• 3 प्रेरक पुनर्प्राप्ति उद्धरण
• 4 सकारात्मक वसूली उद्धरण
• 5 व्यसन वसूली उद्धरण

सर्वश्रेष्ठ वसूली उद्धरण

• तो व्यसन के विपरीत संयम नहीं है। यह मानवीय जुड़ाव है। जोहान हरीक
• पुनर्प्राप्ति एक सपना नहीं है क्योंकि यह एक योजना है। कैरोलिन स्प्रिंग
• इससे पहले कि आप ठीक हो सकें, उजागर करना होगा। ग्लेनॉन डॉयल

• अपने विचार बदलें, अपना जीवन बदलें। लाओ त्सू
• मैं विकासमान हूं। वायलेट येट्स
• जब तक हम खो नहीं जाते तब तक हम खुद को ढूंढना शुरू नहीं करते। हेनरी डेविड थोरयू
• वसूली कठिन है। पछतावा कठिन है। ब्रिटनी बरगंडी
• सात बार गिरे, आठवीं बार उठे। जापानी कहावत
• सबसे अंधेरे क्षण से वसूली शुरू होती है। जॉन मेजर

अपनी असफलताओं से अनुभव प्राप्त करें। ओपरा विनफ्रे

तबाही के बीच भी, हमारे भीतर कुछ न कुछ हमेशा आजादी का रास्ता बताता है। शेरोन साल्ज़बर्ग

• केवल जब एक व्यसनी खुद से प्यार करना सीखता है तो उसे लगेगा कि वह बदलने लायक है। टोनी सोरेनसन
• जीवन रिलैप्स और रिकवरी की एक श्रृंखला है। जॉर्ज एडी
• अपनी असफलताओं से अनुभव प्राप्त करें। ओपरा विनफ्रे
• आत्म-खोज जीवन की वसूली है। इफेनी हनोक ओनुओहा
• पुनर्प्राप्ति प्रगति के बारे में है, पूर्णता के बारे में नहीं। अनजान

• आपका टूटना आपकी कहानी का अंत नहीं है। इसके रास्ते में एक सफलता है। समा अकबर
• हमें मौत की छाया की घाटी से चलना चाहिए, न कि केवल एक तम्बू खड़ा करना और वहां डेरा डालना। स्टेन गार्डनर, एम.डी.
• यह हमेशा असंभव सा लगता है जब तक कि पूरा न हो जाय। नेल्सन मंडेला
• पुनर्प्राप्ति में मेरे पसंदीदा छह शब्द हैं: भगवान पर भरोसा करें, घर साफ करें और दूसरों की मदद करें। मैथ्यू पेरी
• प्रत्येक व्यक्ति अपनी गति से ठीक हो जाता है। उपचार एक सूत्र के साथ नहीं होता है। पेट्रीसिया डिसूज़ा
• सर्दी वसूली और तैयारी का मौसम है। पॉल थेरॉक्स
• कभी-कभी आप नर्क से धीरे-धीरे पीछे हटकर ही स्वर्ग पा सकते हैं। कैरी फिशर
• रिकवरी उन लोगों के लिए नहीं है जिन्हें इसकी आवश्यकता है। यह उन लोगों के लिए है जो इसे चाहते हैं। अनजान
• पुनर्प्राप्ति एक स्वीकृति है कि आपका जीवन जर्जर स्थिति में है, और आपको बदलना होगा। जेमी ली कर्टिस
• प्रतिभा इच्छा पर बचपन की वसूली है। आर्थर रिंबौडो

अपने दर्द को जीत में बदलना आपके हाथ में है। पेट्रीसिया डिसूज़ा

आत्म-खोज जीवन की वसूली है। इफेनी हनोक ओनुओहा

• यदि हमारा मुख सही दिशा में है, तो हमें केवल चलते रहना है। ज़ेन कहावत
• पुनर्प्राप्ति के बारे में सबसे महत्वपूर्ण बात संदेश को आगे बढ़ाना है। मौरिस गिब्बो
• दुख अच्छा नहीं है, वसूली है। ईसाई बरनार्ड
• अंत में, आपके कुछ सबसे बड़े दर्द आपकी सबसे बड़ी ताकत बन जाते हैं। ड्रयू बैरीमोर
• इससे पहले कि आप टूट सकें, आपको टूटना होगा। मर्लिन फर्ग्यूसन
• उत्तरजीविता वसूली से ज्यादा कुछ नहीं है। डियान फेनस्टीन

• जब कैटरपिलर ने सोचा कि दुनिया खत्म हो गई है, तो वह तितली बन गई। ज़ेन कहावत
• आपका दिल जानता है कि खुद को कैसे ठीक करना है, यह आपका दिमाग है जो आपको परेशान करता है ... Samiha Totanji
• सबसे कठिन चीजों में से एक यह सीख रहा था कि मैं ठीक होने लायक था। डेमी लोवेटो
• आत्म-विकास के किसी भी पाठ्यक्रम का रिलैप्स लगभग एक अनिवार्य हिस्सा है। फिलिप पेरी
• रिश्ते वे हैं जहां हम सड़क पर अपनी वसूली करते हैं। मेलोडी बीट्टी
• रिकवरी बीमारी की तरह अनैच्छिक है। मार्टी रुबिन

प्रेरणादायक वसूली उद्धरण

• तबाही के बीच भी, हमारे भीतर कुछ न कुछ हमेशा आजादी का रास्ता बताता है। शेरोन साल्ज़बर्ग
• मैं अब जानता हूं कि हम कभी भी बड़े नुकसान से उबर नहीं पाते हैं; हम उन्हें अवशोषित करते हैं, और वे हमें अलग-अलग, अक्सर दयालु, प्राणियों में तराशते हैं। गेल काल्डवेल
• उसने विश्वासघात को शक्ति में, दर्द को सत्ता में, नियंत्रण को स्वतंत्रता में, युद्ध को शांति में, अराजकता को शांति में, अंधकार को प्रकाश में और अपने घावों को विजय में बदल दिया। जेफ़ावाइल्ड
• पुनर्प्राप्ति की दुनिया में, यह एक उच्च शक्ति है जो आपकी मदद करती है। आपको अपने जीवन को किसी बड़ी चीज की ओर मोड़ना होगा। क्रिस मुलिन

• पुनर्प्राप्ति का अर्थ यह नहीं है कि आप अपने जीवन को ताक पर रख दें। पुनर्प्राप्ति का अर्थ है धारण करना ताकि आप अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जी सकें। ब्रिटनी बरगंडी
• अवतरण का मार्ग परिवर्तन का मार्ग है। अंधकार, असफलता, विश्राम, मृत्यु और चोट हमारे प्राथमिक शिक्षक हैं, न कि विचारों या सिद्धांतों के। रिचर्ड रोहरी
• ऐतिहासिक अनुभव से पता चलता है कि एक संकट या तो एक वसूली या विनाशकारी परिणाम का कारण बनता है। सर्गेई लावरोव
• बादल मेरे जीवन में तैरते हुए आते हैं, अब बारिश या तूफान लाने के लिए नहीं, बल्कि मेरे सूर्यास्त आकाश में रंग जोड़ने के लिए। रविंद्रनाथ टैगोर
• साधना का लक्ष्य पूर्ण पुनर्प्राप्ति है, और केवल एक चीज जिससे आपको उबरने की आवश्यकता है, वह है स्वयं का खंडित भाव। मैरिएन विलियमसन

• मुझे लगता है कि आध्यात्मिक यात्रा इतनी खोज की यात्रा नहीं है। यह वसूली की यात्रा है। यह आपके अपने आंतरिक स्वभाव को उजागर करने की यात्रा है। यह पहले से ही है। बिली कॉर्गन
• मैंने खुद को तबाह करने के बाद ही खुद को समझा। और केवल खुद को ठीक करने की प्रक्रिया में, क्या मुझे पता चला कि मैं वास्तव में कौन था। Sade Andria Zabala
• यह सच नहीं है कि हर कोई खास होता है। यह सच है कि हर कोई एक बार विशेष था और अभी भी इसे ठीक करने की क्षमता रखता है। क्रिस जैमिक
• हम सब डेटा में डूब रहे हैं। हम सभी को ठीक होने के क्षण चाहिए। मेरे लिए, इसमें सुबह उठने पर मेरे फोन का सही नहीं जाना शामिल है। कैथी एंगेलबर्ट
• मेरे लिए, पुनर्प्राप्ति और आत्म-देखभाल का अटूट संबंध है। दुर्व्यवहार, व्यसन, और आत्महत्या के प्रयास से मेरी वसूली के लिए डंपट्रक लोड की आत्म-देखभाल की आवश्यकता थी। स्टीव ऑस्टिन

• ठीक होने की राह पर, आप उन्हीं कई दरवाजों से गुजरेंगे, जो आपको विनाश के रास्ते पर ले गए थे। रुको और देखो अगर तुम्हें करना ही है, अगर केवल यह देखना है कि तुम आज कौन हो गए हो, तो उन्हें अलविदा कहो। इस बार उन दरवाजों को मत खोलो। समा अकबर

प्रेरक वसूली उद्धरण

• अपने आप को वापस पकड़ो, या अपने आप को वापस एक साथ ठीक करो। आप तय करें। ब्रिटनी बरगंडी
• अपने दर्द को जीत में बदलना आपके हाथ में है। पेट्रीसिया डिसूज़ा
• हमारा अतीत हमें एक विकल्प प्रदान करता है... इसमें रहें या इससे जिएं। ब्रिटनी बरगंडी
• कभी भी अंत पर ध्यान केंद्रित न करें। केवल अपने पहले कदम पर ध्यान दें। ब्रोडी एश्टन

• मैं आपको यह नहीं बता रहा हूं कि यह आसान होने वाला है; मैं आपको बता रहा हूं कि यह इसके लायक होने जा रहा है। कला विलियम्स
• हर स्ट्राइक मुझे अगले होम रन के करीब ले आती है। बेबे रुथ

आराम करें, फिर से बनाएं, ताज़ा करें और ईंधन भरें! लैला गिफ़्टी अकिता

• अंधेरे को अपने अंदर कैद करके आप उसे हरा नहीं सकते। सेठ एडम स्मिथ
• कहने के बजाय, 'मैं क्षतिग्रस्त हूं, मैं टूट गया हूं, मेरे पास विश्वास के मुद्दे हैं' कहें 'मैं ठीक हो रहा हूं, मैं खुद को फिर से खोज रहा हूं, मैं शुरू कर रहा हूं।' होरेस जोन्स
• जाने देने के लिए आपको वास्तव में कोई पुल जलाने की ज़रूरत नहीं है… आपको कुछ भी नष्ट करने की ज़रूरत नहीं है। आप बस पार करने और आगे बढ़ने का फैसला कर सकते हैं। मार्ता मरोटेक

• अपने जीवन को फिर से पटरी पर लाएं ताकि आप केवल मुकाबला करने से मुक्त होकर जी सकें। आप ठीक हो सकते हैं और ठीक हो सकते हैं! पेट्रीसिया डिसूज़ा
• वापसी एक झटका है जिसने अपना होमवर्क किया, सबक सीखा, और फिर आगे बढ़ गया। एलेनोर ब्राउन
• उन चीजों पर अधिक ध्यान केंद्रित करें जिन्हें आप नियंत्रित कर सकते हैं, बाकी सब कुछ खिसकने दें। करेन गिब्सो
• रिकवरी ने मुझे दुनिया में बाहर जाने और अपनी छाप छोड़ने की आजादी और आत्मविश्वास दिया है। टॉम स्टोडडार्ट
• उपचार आघात में आँसू शामिल हैं। आंसू हमारे दर्द को दूर कर देते हैं। आंसू हमारे ठीक होने का हिस्सा हैं। मेरे दोस्त, कृपया अपने आंसुओं को बहने दें। दाना आर्कुरी
• अगर आपने गलतियां की हैं, तो आपके लिए हमेशा एक और मौका होता है। आप किसी भी क्षण एक नई शुरुआत कर सकते हैं, जिसे हम 'असफलता' कहते हैं, नीचे गिरना नहीं है, बल्कि नीचे रहना है। मैरी पिकफोर्ड
• जब आप अगला सही निर्णय बार-बार लेते रहते हैं तो ईटिंग डिसऑर्डर से ठीक होना संभव हो जाता है। समय के साथ, ये निर्णय स्वचालित हो जाते हैं। ब्रिटनी बरगंडी
• मैं अपने अस्तित्व के लिए संघर्ष कर रहा हूं, और मैं समय के अंत तक ऐसा करता रहूंगा। चार्लोट एरिक्सन

सकारात्मक वसूली उद्धरण

• मैं अकेला हूं जो मुझे खुद से बचा सकता है। जोसेफ जूलियस बोनकोव्स्की जूनियर
• आराम करें, फिर से बनाएं, ताज़ा करें और ईंधन भरें! लैला गिफ़्टी अकिता
• आप अपनी पुनर्प्राप्ति के कलाकार हैं, और आप इसे अपनी पसंद के अनुसार बनाना और तराशना चाहते हैं। ब्रिटनी बरगंडी
• मैं आगे या पीछे देखने से बचता हूं, और ऊपर की ओर देखते रहने की कोशिश करता हूं। चार्लोटे ब्रॉन्टा
• 'घर।' यह मेरा मंत्र था, मेरा चार अक्षर का उद्धारकर्ता। एम.बी. डलोकचियो
• मैं अपने तर्कों से अधिक मजबूत हूं क्योंकि मैं एक उत्तरजीवी हूं। पेट्रीसिया डिसूज़ा
• राख से उठकर, मैं फिर से जन्म लेता हूं, शक्तिशाली, हर्षित, सभी दुखों के माध्यम से राजसी। शैनन पेरी
• मेरी आवाज वापस आ गई है। मैं अब शक्तिहीन नहीं हूं। क्लारा केन्सी
• कमाल है कि हम आज के साथ कल को कैसे रोशन कर सकते हैं। एलिजाबेथ बैरेट ब्राउनिंग
• मुझे लगता है कि धीरे-धीरे मैं अपनी समस्याओं को हल करने और जीवित रहने में सक्षम हो जाऊंगा। फ्रीडा कैहलो
• लेकिन सच्ची वसूली पूरी तरह से उत्तरजीवी के हाथों में है। पेट्रीसिया डिसूज़ा
• यह कभी न भूलें कि आप सुंदर हैं, हालाँकि आपका जीवन, आपका अतीत और आपकी वर्तमान स्थिति बदसूरत हो सकती है। तुम बहुत खुबस। रिकी माई
• पुनर्प्राप्ति के दूसरे पक्ष पर जाना, एक बच्चे के कदम से शुरू होता है। दूसरी तरफ शांति और आनंद से भरा एक नया जीवन है। ट्रेसी ए मेलोन
• खाने के विकार से ठीक होना एक व्यक्तिगत यात्रा है - दवा वह है जो आपको याद दिलाती है कि आप वास्तव में जीना चाहते हैं, और यह कि आप योग्य और प्यार करने में सक्षम हैं। शैनन कोप्पो
• मैं टूटा हुआ दिल नहीं हूँ, और मैं तुम्हारी गलती नहीं हूँ। चार्लोट एरिक्सन
• मेरा एकमात्र विकल्प अपने रास्ते से लड़ना था, भले ही मुझे नहीं लगता था कि मैं इसे बना पाऊंगा। लॉरी हाल्स एंडरसन
• इन दिनों में
  मैं ठीक हो जाऊंगा
  इन दिनों में
  मुझे ऐसा नहीं लगेगा
  इन दिनों में।
  लिडिया लोंगोरियो
• अवसाद से उबरना घास उगने के समान है। दूसरे शब्दों में, इसमें समय लगता है। हो सकता है कि आपने घास को उगते हुए नहीं देखा हो, लेकिन महत्वपूर्ण बात यह है कि यह है। ओलिविया सागन

लत वसूली उद्धरण

• कोई और खोया दिन नहीं। मैरी बैनन
• व्यसन से वंचित होना वसूली में देरी है। मोकोकोमा मोखोनोआना
• यदि आप एक दिन के लिए छोड़ सकते हैं, तो आप जीवन भर के लिए छोड़ सकते हैं। बेंजामिन अलीरे सैन्ज़ो
• व्यसन उदासीनता लाता है। उदासीनता तोड़ो, और तुम व्यसन तोड़ो। मैंगो वोडज़ाकी
• मैंने बेहतर महसूस करने के लिए ड्रग्स का इस्तेमाल किया। मैंने बेहतर होने के लिए ड्रग्स छोड़ दिया। अनजान
• एक सुई, एक गोली, एक शॉट ग्लास ... वे उस शून्य को कभी नहीं भरेंगे जो केवल प्रेम कर सकता है। टोनी सोरेनसन

केवल जब एक व्यसनी खुद से प्यार करना सीखता है तो उसे लगेगा कि वह बदलने लायक है। टोनी सोरेनसन

• आपको एक बात का एहसास होना चाहिए कि: या तो आप अपनी लत को मार देते हैं या आपकी लत अंततः आपको मार डालेगी। ओटोर्कपा गीज़
• मेरे 20 के दशक चले गए, मेरे 30 के ठीक हो गए, मेरे 40 के दशक में मैं आत्मनिर्भर हूं। मौरो रानालो
• रिकवरी का एक हिस्सा रिलैप्स है। मैं खुद को धूल चटाता हूं और फिर से आगे बढ़ता हूं। स्टीवन एल्डर
• शराब ने मुझे अनाथ कर दिया और उसी की वजह से मैंने शराब को अकेला छोड़ दिया। टोनी सोरेनसन
• अब मैं शांत हूं और मुझे एहसास हुआ, मैंने दुनिया से बचने के लिए नहीं पीया, मैंने खुद से बचने के लिए पी लिया। फिल वोलेटाइल
• पुनर्प्राप्ति ने स्वर्ग के द्वार नहीं खोले और मुझे अंदर जाने नहीं दिया। पुनर्प्राप्ति ने नरक के द्वार खोले और मुझे बाहर जाने दिया! अनाम
• अपने अहंकार की जाँच करना, उसका परित्याग करना, उसे जाने देना, व्यसन से मुक्ति का एक बड़ा हिस्सा है। सुज़ानाह ग्रांट
• पुनर्प्राप्ति सभी बारह कदम उठा रही है… बार-बार और बार-बार… टोनी सोरेनसन
• मेरे जैसे व्यसनों के लिए, चीजों को बेहतर होने का मौका मिलने से पहले ही बदतर होना पड़ता है। डीसी हाइडेन
• मैं अब मौत के दरवाजे पर दस्तक नहीं दे रहा हूं लेकिन रास्ता अभी भी जाना-पहचाना है। एमई एस्टर
• फिर से शुरुआत करने में कोई शर्म नहीं है, क्योंकि आपको पहले से बड़ा और बेहतर बनाने का मौका मिलता है। लियोन ब्राउन
• आपके सबसे अच्छे दिन आपके आगे हैं। फिल्म तब शुरू होती है जब आदमी शांत हो जाता है और अपने जीवन को वापस एक साथ रखता है; यह वहाँ समाप्त नहीं होता है। बकी सिनिस्टर
• पैनिक अटैक पर काबू पाने के लिए शराब पीना अस्थमा पर काबू पाने के लिए सिगरेट पीने जैसा है। आप एक समस्या से शुरू करते हैं, फिर आपके पास दो समस्याएँ होती हैं। माइकल जैक्सन स्मिथ
• 24 साल के शराबी के रूप में आभारी होने के नाते, मैं इस बात का जीता जागता सबूत हूं कि इलाज काम करता है और यह वसूली वास्तविक है। जिम रामस्टाडी
• कोई भी तब तक ठीक नहीं होता जब तक कि उनके द्वारा बनाया गया जीवन उनके द्वारा छोड़े गए जीवन से अधिक फायदेमंद और संतोषजनक न हो। ऐनी फ्लेचर
• कभी-कभी हम यह सोचकर खुद को प्रेरित करते हैं कि हम क्या बनना चाहते हैं। कभी-कभी हम यह सोचकर खुद को प्रेरित करते हैं कि हम फिर कभी कौन नहीं बनना चाहते। शेन नीमेयर
• छोड़ने जैसी कोई बात नहीं है। बस कभी-कभी, रिलैप्स के बीच एक लंबा विराम होता है। एलन मूर